【元90㎏超】ダイエット ～まさか自分がするとは～

唐突ですが、質問です。
「ダイエットってしたことありますか？」

ダイエットって、あの、見た目を気にしなきゃいけない人たちがするやつぅ？？？＞＜
そんな風に思っていた時期が私にはありました。

そんな私も20代になって幾年経った今では、立派なダイエットおじさんとなっております！！！

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昨年の５月末からダイエットを始めました。

令和になってからすぐです。

（ダイエットを始めるに至った経緯は私の人生においては負の側面であり、今回は割愛致します。）

結果から話しますと、約１年での変化がこちらです。

91㎏　⇒　67㎏

ダイエットは具体的には何から始めたのか

そう。20代以上の皆様ご存じ。

こちら。

Wii Fit  ！！！

Wii Fit  です！！！

次回「ダイエット～Wii Fit 引きこもりデブの友達編～」に続く。